Batidos de aguacate tropical de dos pisos

¿Hay algo más refrescante que un batido helado durante estos calurosos meses de verano? Durante el verano, mi familia siempre prepara batidos, así que estaba muy emocionada de ver este nuevo libro de cocina de Deborah Harroun. Los 100 mejores batidos para niños está repleto de recetas fáciles de batidos que seguramente complacerán tanto a pequeños como a mayores. Me encanta que no sean recetas con azúcar añadida, así que puedo servirlas a mis hijos en cualquier momento del día y sentirme genial al respecto.

Batidos de aguacate tropical de dos pisos

El primer batido que sabía que tenía que probar de este libro son estos batidos de aguacate tropical de dos pisos. ¡Su nombre lo dice todo! Solía ​​cuestionar el aguacate en los batidos, pero una vez que lo pruebes, verás que funcionan de maravilla. Siempre que los agregue con otros ingredientes, realmente no los saborea, más que nada, solo agregan una cremosidad maravillosa a un batido. ¡Me encantó la forma en que se combinaron con kiwi, jugo de piña y mangos en esta receta! Luego obtienes esa capa superior simple que consiste en fresas y leche de coco, mezclé un poco más porque sabía que me encantaría esta capa.

Si desea comprar este libro de cocina repleto de deliciosos batidos de todo tipo, puede comprarlo en Amazon. aquí o Barnes and Noble aquí. ¡No puedo esperar para probar todas las otras recetas de este libro! ¡Todos se ven perfectamente deliciosos y tan refrescantes!

Los 100 mejores batidos para niños de Deborah Harroun

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Batidos de aguacate tropical de dos pisos

Un hermoso batido saludable con dos capas de delicioso sabor. Hecho con abundante fruta nutritiva y la manera perfecta de comenzar el día. Porciones: 3 Preparación 15 minutos Listo en: 15 minutos

Ingredientes

  • 1 1/2 tazas de jugo de piña
  • 1 1/2 tazas de trozos de mango congelados
  • 2 kiwis, pelados
  • Medio aguacate pequeño, maduro, pelado y sin corazón
  • 3/4 taza de bebida de leche de coco
  • 1 1/2 tazas de fresas congeladas

Instrucciones

  • Vierta el jugo de piña en una licuadora. Agregue los mangos, los kiwis y el aguacate. Mezclar hasta que esté suave. Divida el batido entre 3 o 4 vasos. Enjuague la licuadora.
  • Agregue la leche de coco y las fresas a la licuadora y mezcle hasta que quede suave. Vierta el batido de fresa sobre el batido en vasos. Servir inmediatamente.
  • Fuente de la receta: receta de Los 100 mejores batidos para niños de Deborah Harroun