Batido De Fresa, Coco Y Avena

¿Cuál es tu desayuno típico? Para mí casi siempre es algo así. Últimamente he estado publicando muchas recetas de batidos. Es porque son lo que desayuno todas las mañanas. Mi favorito siempre ha sido el batido de arándanos y avena, y nunca pensé que encontraría un batido de desayuno que me gustara tanto hasta que hice este. ¿Quién diría que un desayuno saludable y rápido podría ser tan increíblemente bueno?

Batido De Fresa, Coco Y Avena

Los hice dos veces en los últimos dos días, y solo quería señalar que el primero fue más dulce que el segundo (aunque usé el mismo lote de fresas), creo que la clave está en los plátanos. Asegúrese de usar plátanos manchados bien maduros y si aún no es lo suficientemente dulce para usted, puede agregar un poco de miel o agave o la otra cuarta parte o la mitad del plátano. Un batido solo necesita la cantidad adecuada de dulzura para ser delicioso, ¿verdad?

Este es uno de los mejores batidos de desayuno que he probado. Me encanta la combinación de fresa y coco. Simplemente funciona. Ambos tienen sabores muy pronunciados, pero la acidez de las fresas y el tentador sabor del dulce coco combinan increíblemente bien. La avena se mezcla muy bien (ni siquiera notará que está allí, solo asegúrese de usar avena rápida) y ayuda a que este relleno sea lo suficientemente grande como para ser su desayuno principal.

Tengo la sensación de que te vas a enganchar a este batido como a mí. Indulgencia saludable, ¡oh sí, por favor! ¡Disfrutar!

Batido De Fresa, Coco Y Avena

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Batido De Fresa, Coco Y Avena

Este batido cremoso tiene la combinación perfecta de sabor con fresa y coco. ¡Gran comienzo para tu mañana! Porciones: 1 Preparación3 minutosListo en: 3 minutos

Ingredientes

  • 3/4 taza de fresas picadas congeladas
  • 1/2 (5.3 oz) recipiente de yogur griego de coco (usé Chobani 2%)
  • 1/2 taza de mezcla de leche de coco y leche de almendras
  • 1/2 taza de agua
  • 1/4 taza de avena rápida
  • 1/2 plátano muy maduro, grande, pelado y congelado

Instrucciones

  • Combine todos los ingredientes en una licuadora y procese hasta que estén bien hechos puré. Agregue unas cuantas cucharadas más de la mezcla de leche de coco y leche de almendras o agua para diluir según lo desee**.
  • Si lo desea más dulce, puede agregar un poco de miel o agave al gusto o agregar otro 1/4 – 1/2 del plátano.